Atividades físicas

Atividades físicas

Natação e Hidroginástica

 

Manhã

 8h às 9h30 •Hidroginástica •14 anos acima

9h às 10h10 • Natação iniciante •6 a 10 anos

 

Noite

18h às 18h45 •Natação iniciante •6 a 8 anos

18h às 18h45 •Aperfeiçoamento •6 a 8 anos

18h às 18h45 •Hidroginástica •12 anos acima

18h50 às 19h35 •Natação iniciante •9 a 13 anos

18h50 às 19h35 •Aperfeiçoamento • 9 a 13 anos

18h50 às 19h35 •Hidroginástica • 12 anos acima

19h40 às 20h25 •Aperfeiçoamento •Adulto

19h40 às 20h25 •Natação iniciante •Adulto


Local: Piscina do CSM.
Professor: RInaldo Silva Gontijo "Xisto".
Mensalidade: R$ 20,00.
Inscrição: Secretaria do CSM.
Informações: 3221-9905.

 Zumba

Segunda e quarta

19h10 às 20h

Mensalidade: R$ 20,00

 

 

 

 

 

Ginástica
Modalidades: ginástica de alongamento e relaxamento, aeróbica e dança.
Dias: Terças e quintas-feiras.  18h30 às 19h30
Local: Salão de Eventos do clube.
Professora: Catia Aparecida Faustino.
Mensalidade: R$ 20,00.
Inscrição: Secretaria do CSM.
Informações: 3221-9905.

 
   

Escolinha de Futebol CSM
Horário: 08h Dias: Sábados.
Local: Campos de Futebol do clube.
Professor: Hedinho e Lobinho 
Mensalidade: R$ 20,00.
Inscrição: Secretaria do CSM.
Informações: 3221-9905.